Yin Special: Meridian Yoga Nidra & Soundhealing

event7
19:00

 

24 februari 2019

De Yin houdingen begeleid door intense klanken van bijzondere instrumenten.

Yin Special: Meridian Yoga Nidra & Soundhealing

Workshop door Simone van der Kolk

Yin Yoga volgens het meridiaan circuit. Alle 12 hoofdmeridianen komen in de Yin asana’s aan bod. Een reis langs de energiebanen middels visualisatie, mindfulness en meditatie in de Yin stretches. Ondersteund door intense klanken om de ontspanning te verdiepen. Als afsluiting de volledige Meridian Yoga Nidra. Een staat van bewuste ontspanning, waarin we reizen langs de 12 hoofd meridianen. De gezondheid van het energetische lichaam is essentieel voor de gezondheid van het fysieke lichaam. Door middel van deze ontspanningstechniek kunnen er op energetisch, lichamelijk en geestelijk niveau blokkades losgelaten worden.

 

Als je de zin van het leven wilt ontdekken, doe dan wat je vreugde schenkt

Boeddha

Praktische informatie

Datum: zondag 24 februari 2019
Tijd: De workshop begint om 19:00 en duurt tot 21:30 uur
Deur open: 18:45 uur
Kosten voor niet leden: € 22,50
Leden krijgen 30% korting en betalen € 15,00
Vragen: 06- 20039149 / simone@yogacentrumhoofddorp.nl

Opgeven

Aanmelden voor leden

Aanmelden voor niet-leden