Slow Flow (Vinyasa)

Wanneer is deze les een goede keus
Voor wie op een rustige manier aan kracht en flexibiliteit wil werken.
Wat doe je
Je beweegt op het ritme van je ademhaling door de verschillende houdingen.
Intensiteit
Gemiddelde inspanning vs ontspanning

Slow Flow (Vinyasa)

Vinyasa Slow Flow is een variant op de gemiddelde Vinyasa les. Het tempo ligt lager waardoor dit een prettige les is voor beginners of voor ervaren yogi’s die in de stemming zijn voor een wat rustigere les.

De verschillende houdingen volgen elkaar in een ritmisch tempo op en vinden verbinding in de ademhaling. Door de soepele overgangen en het bewegen op het ritme van de ademhaling zul je harmonie tussen lichaam en geest ervaren.

Contact

Voor vragen over deze les neem contact op met Manon

Docent: Manon van den Brom
E-mail: manon.yoga@hotmail.com
Telefoon: 06 – 15 38 96 54

Docent

  • Deze les proberen?

    Proefmaand yoga

    Starten met yoga gaat bij ons met de proefmaand yoga. Een maand de tijd om te ontdekken wat yoga voor je doet.

    Meer informatie

  • Abonnement

    1x per week (5x p.m.)€ 49,95
    Onbeperkt Yoga€ 69,95
    Studenten 1x p.w. (5x p.m.)€ 42,50
    1x per week - gezin (2 pers.)€ 77,50

    Alle abonnementen

  • Rittenkaart

    * Sluit je na de proefmaand een jaarabonnement af dan is de proefmaand gratis.

    Losse les / proefles€ 16,00
    Proefmaand Yoga€ 34,95*
    10 Rittenkaart - 4 maanden€ 135,00
    25 Rittenkaart - 12 maanden€ 295,00

    Gelijk online aanschaffen.