Archives: jun '15

Critical Alignment Yoga

Critical Alignment Yoga Iedereen ervaart momenten van spanning in zijn leven. Dit is natuurlijk als het wordt afgewisseld met momenten van complete ontspanning. Helaas komt het daar vaak niet van. We houden onze spanning vast en hierdoor word het ‘opgeslagen’ in het lichaam. Dit kan leiden tot stijve spieren, klachten aan het bewegingsapparaat en een…

Read more

15 juni 2015

Critical Alignment Therapie

Critical Alignment Therapie Naast de reguliere Critical Alignment Yoga lessen worden twee wekelijkse therapie-lessen aangeboden. Waar het bij de yoga gaat om een doorlopend proces van diepere ontspanning en steeds verdere lichamelijke ontwikkeling gaat het bij de therapie om het verhelpen van lichamelijke klachten. Na een intake worden de Critical Alignment oefeningen gericht ingezet om de…

Read more

12 januari 2012