Lessen

  • Vijnana Yoga

    Oefen je lichaam en wordt van binnenuit bewust.

  • Vijnana Stress Relief

    Zachte en toegankelijke yogales gericht op loslaten, bewust worden ruimte en vrijheid

  • Adem & meditatie

    Gebruik je adem voor zelf-heling in deze maandelijkse adem en meditatie les.

  • Kundalini Yoga
  • Critical Alignment Yoga

    Oefenen in het bewust loslaten van fysieke spanning.

  • Hatha Yoga

    Klassieke ontspannende en meditatieve yoga.

  • Restorative Yoga

    Zachte, ontspannen en herstellende yoga.

  • Yin Yang Yoga

    Combinatie van verstilling (YIN) en dynamiek (YANG)

  • Yin Yoga

    Ontspannende en zachte yoga.

  • Vinyasa Flow Yoga

    De intensieve flow les.

  • Mindfulness Meditatie

    De les om mindfulness te ontwikkelen en te verdiepen.

  • Critical Alignment Therapie

    Yoga therapie om rug- en andere klachten aan te pakken.

  • Yoga voor ouderen

    Rustige yogales gericht op het strekken van de rug en het loslaten van spanning.

  • Massage

    Geef je over, laat los en geniet.

  • Balance Breathing

    Jouw eigen adem is het krachtigste instrument tot zelfheling.