Lessen

Vijnana Yoga

Oefen je lichaam en wordt van binnenuit bewust.

Vijnana Stress Relief

Zachte en toegankelijke yogales gericht op loslaten, bewust worden ruimte en vrijheid

Adem & meditatie

Gebruik je adem voor zelf-heling in deze maandelijkse adem en meditatie les.

Kundalini Yoga

Critical Alignment Yoga

Oefenen in het bewust loslaten van fysieke spanning.

Hatha Yoga

Klassieke ontspannende en meditatieve yoga.

Restorative Yoga

Zachte, ontspannen en herstellende yoga.

Yin Yang Yoga

Combinatie van verstilling (YIN) en dynamiek (YANG)

Yin Yoga

Ontspannende en zachte yoga.

Vinyasa Flow Yoga

De intensieve flow les.

Mindfulness Meditatie

De les om mindfulness te ontwikkelen en te verdiepen.

Critical Alignment Therapie

Yoga therapie om rug- en andere klachten aan te pakken.

Yoga voor ouderen

Rustige yogales gericht op het strekken van de rug en het loslaten van spanning.

Massage

Geef je over, laat los en geniet.

Balance Breathing

Jouw eigen adem is het krachtigste instrument tot zelfheling.