Lessen

Tai Chi

Klassieke Chinese bewegingsleer, werkt louterend voor lichaam en geest

Slow Flow (Vinyasa)

Rustige Vinyasa Flow les.

Hatha Yoga – English class

Classic relaxing and meditative Hatha yoga in English

Yoga en Kracht

Met yoga je fysieke, mentale en emotionele kracht versterken.

Adem & meditatie

Gebruik je adem voor zelf-heling in deze maandelijkse adem en meditatie les.

Kundalini Yoga

Critical Alignment Yoga

Oefenen in het bewust loslaten van fysieke spanning.

Hatha Yoga

Klassieke ontspannende en meditatieve yoga.

Restorative Yoga

Zachte, ontspannen en herstellende yoga.

Yin Yang Yoga

Combinatie van verstilling (YIN) en dynamiek (YANG)

Yin Yoga

Ontspannende en zachte yoga.

Vinyasa Flow Yoga

De intensieve flow les.

Critical Alignment Therapie

Yoga therapie om rug- en andere klachten aan te pakken.

Yoga voor ouderen

Rustige yogales gericht op het strekken van de rug en het loslaten van spanning.

Balance Breathing

Jouw eigen adem is het krachtigste instrument tot zelfheling.