Vir Kaur

Docent Kundalini Yoga

Quote
Je hart weet de weg.
Lessen
Docent Kundalini yoga en gong master.

Vir Kaur

De naam Vir kreeg ik via de yoga. Het betekent “moedig en onoverwinnelijk” en herinnert mij er aan dat ik mijn angsten kan overwinnen als ik mijn hart volg.

Kundalini yoga is hier sinds 2009 mijn grootste leermeester in. Deze yoga maakt processen los en geeft tegelijkertijd kracht en ondersteuning om hier doorheen te gaan en om dichter bij mijzelf te komen.

Het lesgeven zie ik als het doorgeven van mijn dagelijkse discipline en van de prachtige levenslessen die ik mag opdoen. Een yoga serie is voor mij het leven in het klein. Om de yoga les heen begint het leven pas echt, maar door de yoga is het leven mooier en dieper, dus het werkt hand in hand.

Omdat kundalini yoga zo gevarieerd is, combineer ik het naast de groepslessen met tekenen en schilderen en met klank (gong), zowel individueel als in groepsverband.

Contactgegevens

Email: info@vir-yoga-gong.nl
Telefoon: 06 – 43 48 50 02
www.vir-yoga-gong.nl

Lessen

  • Kundalini Yoga

    Dynamische lichaamsoefeningen gecombineerd met verschillende ademtechnieken en meditaties.

Geplande workshops

  • Kundalini Yoga en Gong Bad
    24
    nov
    Kundalini Yoga en Gong Bad
    19:00

    Yoga met beweging en ademhaling, gevolgd door 30-45 minuten gong klanken.